صحة وتعليم

منها أنه مضاد حيوي فعال.. تعرف على فوائد الثوم الصحية

جانب الطعم الذي يضفيه على أطباق الطعام، يُعرف الثوم بفوائده الصحية المتعددة على غرار خصائصه المضادة للالتهابات والمضادة للبكتيريا فضلا عن تأثيره الخافض للكوليسترول.وفي هذا التقرير الذي نشرته مجلة &quo

علامات مبكرة تحذرك من الاصابة بمرض "السكري"

يوصف السكري (diabetes mellitus) بأنه مرض خطير إذا لم تتم السيطرة عليه، ولذلك يجب التعرف عليه مبكرا، وهناك أعراض مبكرة قد تشير إلى الإصابة بالسكري أو مشاكل صحية أخرى، وللتأكد يجب عند ظهور بعضها أو كلها

فوائد المشي بقدمين حافيتين على الطبيعة

تعرف على فوائد المشي بقدمين حافيتين على الطبيعة

يعتبر المشي من أكثر العادات صحية على الإطلاق، وينصح الأطباء بالمشي يوميا ولو لمدة عشر دقائق، لما له فوائد صحية تنعكس على الجسم والحالة النفسية على حد سواء.فيما يلي مجموعة من الفوائد التي ينطوي عليها ا

أفضل مكمّل غذائي للرجال للتغلب على مشاكل الإرهاق وصحة القلب والخصوبة!

أفضل مكمّل غذائي للرجال للتغلب على مشاكل الإرهاق وصحة القلب والخصوبة!

يوجد لدى الرجال والنساء احتياجات صحية مختلفة، وبالتالي سيحتاجون إلى مكملات غذائية مختلفة للمساعدة في الحفاظ على الصحة العامة.ويعد الرجال الأكبر سنا، الأكثر عرضة لانخفاض هرمون التستوستيرون، وبالتالي قد

علمياً.. أشياء لا ينبغي عملها قبل الخلود للنوم

تشير صحيفة Huffington Post، إلى أن الخبراء ينصحون بعدم متابعة الأخبار، لأنها قد تثير القلق لدى الشخص، ما يمنع انتقاله بسلاسة إلى النوم الهادئ . وكذلك تجنب الدخول في مناقشات حادة ومتوترة قبل النوم. فقد

10 نصائح طبية لتجنب الإصابة بالإنفلونزا في الشتاء

تتشابه أعراض الإصابة بالإنفلونزا مع أعراض فيروس كورونا، ومع تبدل الطقس ودخول فصل الشتاء، يتعرض كل عام كثيرون للإصابة بالإنفلونزا في هذه الفترة من العام. الطبيب التركي محمد جاقشرلي، يقدم 10 نصائح

مدير عام مكتب الصحة بتعز يفتتح مجموعة صيدليات نشوان فارمسي

يمان نيوز _ تعزافتتح مدير عام مكتب الصحة والسكان بمحافظة تعز الدكتور راجح المليكي صباح اليوم الاحد 1 نوفمبر 2020 ، مجموعة صيدليات نشوان فارمسي بمدينة تعز،  تحت شعار " معا نشرق بالصحة ونستثم

إذا كنت تعاني حب الشباب.. توقف عن هذا الطعام فورا

يعد حب الشباب اضطرابا جلديا شائعا، ومن المحتمل أن يصاب به أي شخص، لكن بعض الناس يكونون أكثر عرضة من غيرهم حتى يعانُوا بروز "الحبيبات" المزعجة. ويقول خبراء الصحة إن الأشخاص الذين يعانون